SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • Problem

    Post
    Doping

    estr, prl, fsh, test szkoda pieniędzy na boostery, bo nie działają jeśli źle się czujesz zrób badania na sucho, a po badaniach wrzuć provi żeby zadowolić babe, a z badań wywnioskujesz co robić dalej. Zmieniony przez - dr_drops w dniu 2010-11-18 19:29:54 Zmieniony przez - dr_drops w dniu 2010-11-18 19:30:32

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2010-11-18 19:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po kreatynie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. Mam takie pytanie, wlasnie konczy mi sie cykl kreatynowy (mono vitalmaxa zielone) co byscie polecili dalej, slyszalem ze jak po takim cyklu nic sie nie bierze to spada masa i moc a chcialbym tego uniknac. Z gory dzieki za wszystkie podpowiedzi

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2010-11-18 19:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rok czasu na gh ?

    Temat
    Doping

    [...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140 -martwy ciąg:240 -przysiad: 190 Panowie mam pytanie czy jest sens walenia gh na 4 cykl przez pierwsze 2-3 miesiace po 5 j a pozniej zwiekszyc do 8-10 ? jako podstawe dac 1-16 deca 350 mg 1-8 cypio 600 mg 9-16 enan badz prop pozniej albo hcg badz mostek i dalej cos sie pomysli co wy na to?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4063 Data: 2010-11-18 18:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Licze na wasze doswiadczenie.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] spadlem 7 cm i okolo 4-5 kilo mam teraz z 75kg przy 175cm wzrostu.Wymiary mnie bola czuje sie chudy strasznie przy 80 kilo mialem 40 w bicku teraz to jakies 38.Kurde jak tak dalej pujdzie to zostanie ze mnie patyk....Co do diety to rano platki w pracy kilka kromek chleba(szynka,ser,pieczen,pasztet,pomidor,jablko,jogurt) taki standart wiadomo po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2010-11-18 18:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co tu dużo mówić - samopoczucie i jakość treningu na CKD, a na diecie wysokowęglowodanowej, to jak niebo i ziemia. Pierwsze tygodnie CKD są jeszcze ok., jednak im dalej w las tym samopoczucie bardziej siada i łatwo jest popaść w totalny marazm. Teraz już wiem - CKD nigdy dłużej niż 8-10 tyg. Na węglach natomiast czuję się teraz jak [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-18 17:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening/zestaw ćwiczeń?

    Post
    Trening w domu

    [...] świetnie Cie przygotuje. Poczytaj też o odżywianiu bo to podstawa, chociaż nie musi to być sztywna dieta. Raczej staraj się jeść zdrowe posiłki odpowiednio często. Patrz dział odżywianie. Jak skończysz ten plan to to twoja wiedza powinna być trochę większa, odezwij się to pomyślimy co dalej. Zmieniony przez - Gartt w dniu 2010-11-18 17:27:44

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2010-11-18 17:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] "sucha masa" wzrosla i potrzebuje wiecej pozywienia. Druga sprawa jest fakt, ze trzy tygodnie to bardzo maly okres czasu, poczekaj jeszcze tydzien i jesli waga dalej nie ruszy, podbij kcal. Przemeczenie moze byz tez spowodowane nieprzemyslana progresja, co objawia sie wykonywaniem kazdej lub prawie kazdej serii do upadku miesniowego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2010-11-18 16:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] => potrawka z kurczaka i warzyw z kuskusem, 5 migdałów; => fasola gotowana, siemie lniane, ziarna słonecznika, brokuł; + tran, sok z cytryny, herbata zielona z guaraną, herbata czerwona i miętowa. Jutro kolejny trening z piłką. I tu pytanko: jak dojdę do 6 tygodnia z piłką to co dalej? Od nowa, czy przejść na wyższy poziom zaawansowania?

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-18 16:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem zły ! :(

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] s rozrywane od środka przez odbudowujący się glikogen, nie ma białka - tylko NITROPROPOWER, który aktywuje wszystkie anaboliczne kilkuliterowe sktóty typu ampk, akt i tak dalej -po prostu rośniesz w oczach i 5kg na bica więcej co trening. Gdy Nutri daje info o nowym produkcie to tylko spoglądam na opakowanie, a następnie zjeżdżam na sam dół [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4392 Data: 2010-11-18 14:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lil Nog ostatnią szansą dla Tito

    Post
    Scena MMA i K-1

    On dalej jest z ta gwiazdka porno? Ja zycze wygranej Ortizowi, i jezeli by sie tak stalo ( co jest raczej malo prawdopodobne) to powinien juz dac sobie spokoj. Gosc wspoltworzyl wspolczesne MMA, jest legenda, powinien odejsc jako wygrany.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2010-11-18 14:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Molu85 a nie mozesz napisac jaka cena za kazda ? 10 osob sie juz pytalo a ty dalej nie odpowiadasz to po co wystawiasz ogloszeneie ?? CENE PODAJ

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2010-11-18 12:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOTO-Aktualna forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    Po pierwsze wyrazy uzania za sylwetke :) ale az nie chce mi sie wieżyc ze z takiej rzeźby w 4 i poł miesiąca przeszedles do takiej masy :) Twoja suplementacja dalej polega tylko na tym co wypisales kilka stron temu ?? No i jesli jest tak jak mowisz ze suple i nic wiecej to Twoja dieta tez musi byc za***ista :D mogl bys ją blizej określić :)

    Odpowiedzi: 487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-18 10:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruszka/rekompozycja/foto str.60

    Post
    Trening dla początkujących

    Gruszka, ja Cię przywołuję do porządku! Co to za załamki jakieś? Ogarniasz się i jedziesz dalej

    Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-18 10:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L ) bziubzius /trening, rekompozycja

    Post
    Trening dla początkujących

    horony bralam juz niestety wczesniej, teraz tez juz zaczelam. nie jestem z tego zadowolona, ale mimo tego, ze przytylam okresu dalej nie mam, wiec cos robic trzeba. wczorajsza micha sniadanie 7.00 bulka zytnia z ziarnami (z pelnej maki) lyzka oliwy pol duzego pomodora ogorek kwaszony cienki plaster wedzonej piersi jajko plaster favity kielki [...]

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-18 10:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan ćwiczeń na siłowni

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ale co ty chcesz diecko jak tak dobrze wygladzasz ? Ciagnij dalej plan ten co robiles jak tak ci swietnie idzie .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2010-11-17 23:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • np osoba wytatuowala sie na rozstepach i po jakims czasie przychodzi i mowi patrz co mi zrobiles co sie porobilo to czy wtedy takie profesjonalne studia mialyby renome i dalej funkcjonowaly ??? odpowiedz sobie sam.( bez urazy)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10087 Data: 2010-11-17 23:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skróce czas na 1 kolko o kolejne 5 s. i sprobuje wydluzyc czas biagania o 2-3 minuty. Powiem szczerze ze kondycja strasznie sie poprawila. Moge biegac i biegac Oby tak dalej Poza tym Panowie jestesmy na polmetku calej redukcji. Powiem szczerze ze jak narazie jestem zadowolony z efektow, ale wiadomo przydaloby sie jeszcze troche tluszczy [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 17767 Data: 2010-11-17 22:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lwp3 z doślizgu, tak w płomieniu sosnowiec. No mam nadzieję że się spotkamy. Banan, wpadaj wpadaj, zobaczymy co to dalej będzie:)

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-17 22:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DO SPECÓW] Spalacz a wydolność

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] taka: Trening siłowy + aeroby robiłem wczoraj i kurdę muszę przyznać że kop straszny własnie to co piszesz dużo wieksze tempo i chciałem jeszcze na koniec 30 min rowerka i dalej nie wiedziałem co ze sobą zrobić. Trening wydolnościowy Dziś tak jak normalnie cały trening mogłem ćwiczyć to w połowie padłem w głowie mi się zakreciło jakoś słabo mi [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2010-11-17 22:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gonasi nie spotkałem wałka jeszcze. TADeusz też chyba nie ma. Tamoxifen nie jest chyba wałowany, Armidex, Megace i nie chce mi się myśleć dalej. Co do podróbek leków w aptece to może być tak że apteka nie ma na coś faktury i lek już jest wg sprawdzających to ludzi podrabiany bo nie znane jest jego pochodzenie a lek jest tak samo oryginalny jak te [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2010-11-17 22:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)